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ビストロＦｒｅｎｃｈ Ｐａｒａｄｏｘで軽くランチ。千代田区大手町1-5-1 ファーストスクエアB1。050-5785－2558。地下鉄直結のオフィスビル地下にある、ごくカジュアルなビストロ。高い椅子のテーブルで。
サラダランチはパンとデザート、コーヒーが付いて1200円と手ごろです。ほかに、かなりしっかりしたステーキのランチなども。
夜はブータンノワールとかフォアグラのポワレとか、本格的な皿が揃ってるようです。コースは５０００円程度。後で気づいたけど、店名はフランス人が比較的健康なのは赤ワインを飲んでいるから、という説にちなんだものですね。ひねりがあるなあ。
吉祥寺のカフェ「Ｂｏ－ｐｅｅｐ（ボーピープ）」で手作りケーキを購入。武蔵野市吉祥寺本町１－３５－１７。０４２２－２１－７７４７。
吉祥寺中央口から北側に出て、高架沿いに西荻窪方面へ数分。吉祥寺シアターの先、スーパーＢｉｇ－Ａの前にある小ぢんまりしたお店です。繁華街を外れて住宅街に入りつつあり、地元に愛されている雰囲気。もう開店から７年だそうです。
細長い店内にテーブルとカウンター。本日は紅茶シフォンと、栗とチョコのケーキを持ち帰り。計８００円。派手じゃないけど、家庭的で温かい味ですねー
ニューヨーク発のデリカテッセン・チェーン、ＤＥＡＮ＆ＤＥＬＵＣＡ（ディーン・アンド・デルーカ）丸の内店のイートインで軽くランチ。綺麗な丸の内仲通りの路面店で、日差しが気持ちよく、お洒落な雰囲気を楽しむ。先にレジを済ませ、席に届けてもらうスタイルだ。お水はセルフサービス。
ウィークリーランチを選び、アイスコーヒーとで１２００円と手ごろ。今週は夏野菜のカレーで、しっかり辛く、オクラやベビーコーンなどが美味しい。カリフラワーのピクルスと、ブラックオリーブのキャロットラぺ（サラダ）付。スーププレートやパスタプレートなどもありました。ＯＬ気分を満喫したいときに。
浜松町に出掛けた帰り、新台北で軽くランチ。港区海岸1-2-20 汐留ビルディング２Ｆ。０５０－５７８６－５６４９。
駅前ビルのレストラン街にある、台湾屋台料理の店。ランチは定食、麺などいろいろあって、名物・醤肉飯をもらう。煮込み肉味噌かけごはんですね。煮卵が載っており、野菜の小鉢とスープ付で６９０円と良心的。
オフィス街中心のチェーンで、本店は下北沢みたい。
定期的に食べたくなる新宿中村屋でカレーランチ。杉並区上荻１－７－１ルミネ荻窪５F。５３３５－５４２３。
生ビール、シーザーサラダとともに、ピリ辛で骨付き鶏のインドカリー１５１２円、魚介の旨みたっぷりで甘めの海老と帆立のカリー１４６９円。ライスとナンをもらって、ひとり２０００円ちょっと。安定感。
美しゃぶ伊志川で会食。港区南青山１－１０－５青山ノーサレンダー２Ｆ。５７７２－６４４４。青山通りの赤坂郵便局前、外苑東通りを乃木坂方面に曲がり、２つ目の信号あたりにある肉卸「肉の石川」直営の豚しゃぶ店。
半個室の席で、美しゃぶ味わいコース５３００円。生野菜の豆腐柚子ディップのあと、コース外のスモークサーモン春巻き、丸ナスしんじょ、モッツァレラチーズのスモークなどをつまんでから、メーンのコラーゲン鍋へ。相模豚ロース、相模豚バラ、和牛リブロースをたっぷりと頂く。ネギ、ゴマ、柚子胡椒など、様々な薬味を好みでブレンドするスタイル。
稲庭うどん、抹茶アイスも付いて、けっこうなボリュームだ。ハイボール、オガタマ酒造のイモ焼酎「蛮酒の杯」などを呑んで、一人８０００円強。手堅い印象。
軽い会食で、過門香丸の内トラストタワー店。千代田区丸の内１－８－１丸の内トラストタワーＮ館２Ｆ。０５０－５７９９－１８６２。ＪＲ東京駅日本橋口すぐ前の、シャングリ・ラホテルあたりの中華チェーンだ。
駅をのぞむ４人がけの小さい個室で落ち着けた。個室は大小いろいろあるようだけど、個室を指定して予約するのは難しい。
週替わりのランチコース３０００円は、冷菜三種盛合わせ、スープ、上海小籠包と蒸し点心二種、小皿飲茶、白身魚のスパイシーパウダー仕立て、フカヒレあんかけご飯、おすすめデザートと相当充実していた。接客もフレンドリー。
夜のコースは６０００円程度から。
また荻窪ルミネの天ぷらつな八。本当にしょっちゅう来てるなあ。
汐浜コース４５３６円は刺身、カルパッチョと定番の海老やアサリ。さっぱりトマト卸しで頂く穴子と、夏らしいトウモロコシをプラス。浦霞純米生一本、大山特別純米それぞれ１２９６円を飲んで、かき揚げご飯を頂いて、一人６５００円ほど。ご馳走様です。
ふるさと納税で頂いたイワガキ。平戸瀬戸市場からの産直で、立派だ。
体調管理の都合で生食を避け、今回はもったいないけどフライパンでバターポン酢焼き、そしてグリルで牡蠣のマヨ味噌チーズ焼きに。
お酒はベルギーのシメイ・ホワイト、七つ星旅行のお土産で頂いた喜多屋（八女市）の大吟醸酒、そして大奮発の2008年オーパスワンで乾杯！ 美味～
神田基地ＴＯＫＹＯで呑み会。千代田区内神田３－１４－７内神田３・１４ビルＢ２。０５０－５７８９－９０２８。
神田西口側の、わかりにくい路地にある沖縄料理の居酒屋。店内も入り組んでいて、熱帯魚の水槽とか、ごちゃごちゃと意味不明の飾りつけとか、秘密の基地風で面白い。
宴会コースは飲み放題付き一人４３００円程度と非常に手頃。前菜２品、鮮魚のカルパッチョと久米島産天然もずく、スーチカー（塩豚）と島豆腐のサラダ。鉄鍋ゴーヤーちゃんぷるーは、熱い鍋をテーブルで混ぜる名物料理だ。イタリアンとミックスした発想だとか。さらに、とろとろラフテー、〆は沖縄そばにデザート。
週末はけっこう混んでいる。若者中心の宴会向き。
浮世絵を観た帰りに三井記念美術館のミュージアムカフェでランチ。中央区日本橋室町２－１－１三井本館７F。３５４８－１０５０。
出口に向かう通路にあるガラス張りの一角で、落ち着いた雰囲気。あなごめし御膳１３９０円は、まずそのまま、後半はお出汁をかけて頂く名古屋スタイルだ。甘味もついていて、なかなか凝っています。ほかにあんみつなども充実。
久々の阿川。世田谷区三軒茶屋１－３０－１４。３４２４－１３０１。
三茶のちょっと裏に入ったところにある、正統和食店。観劇帰りに頼れる存在です。以前来たとき目立っていた表の大きな暖簾はなくなって、渋い雰囲気です。
カウンターでメニュー外のお勧め日本酒を頂いて、コーンご飯で〆て一人６５００円。また来ます！
